溜まり場携帯からブログ
 
携帯から未解決漫談。
 



今日の成果

朝:ハヤシライス
昼:パン一個
夕:ハヤシライス

大学徒歩で往復(片道五分)
チャリで給料かっぱらい往復で50分。けっこう勢いよくこいだので少々汗かいた。
昨日以上に室内トレーニングに時間割いた。あ、写真のウ゛ァームをやる前に飲んだ。
風呂、湯船に30分以上。
マッサージ長めに。
明日は走ろうかね



Sep.29(Thu)22:15 | Trackback(0) | Comment(0) | にったね | Admin

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